Det gäller att klä sig smart, både för den aktiva vardagen och för jobb utomhus. Smakrådets hälsoinspiratör Andreas delar tre enkla tips som gör stor skillnad.
Välj material efter aktivitet
Stretch är skönt, men ska du jobba ute behövs lite tåligare material som klarar både klättring och krypande.
Välj ull
Ull närmast kroppen transporterar fukt och funkar lika bra i kyla som när du blir varm. Kombinera med en vindtät jacka så håller du dig torr och bekväm.
Två lager på händerna
En tunn ullhandske innerst och en vindtålig utanpå gör att du kan jobba smidigt och ändå hålla värmen.
Med rätt plagg blir utesäsongen både bekvämare och roligare!